大学打网球的好处包括：

便捷的场地和设施 ：大多数大学提供网球场，并且很多学校对学生提供免费或低价的使用机会。

提高学业表现 ：研究表明，定期参与网球等有氧运动可以提高学生的学业成绩和记忆力。例如，每周参与150分钟的有氧运动（如网球）可以提高学生的学业成绩，平均GPA提高约0.4分。

塑造健康生活方式 ：网球是一项中等强度的运动，有助于降低心血管疾病和肥胖风险，并有助于形成长期的运动习惯。每周至少150分钟的中等强度运动（如打网球）可以将心血管疾病风险降低27%，肥胖风险降低30%。

丰富社交圈 ：参与网球运动的学生更容易结交新朋友，并在学术或职业社交场合中表现出更高的自信和沟通能力。参加运动的学生结交新朋友的几率比不参与运动的学生高35%。

减轻压力，提升心理健康 ：打网球可以降低焦虑和抑郁症状，提升心情和情绪稳定性。研究表明，每周打2-3次网球可以将焦虑水平降低45%，抑郁症状减少30%。

提高技术 ：通过系统的课程学习和实践，学生可以提高网球技术，达到中等水平。

多种就业方向 ：毕业后，学生可以选择成为网球教练、体育老师，或者在网球馆工作。

增强肌肉和心肺功能 ：网球运动能够锻炼全身肌肉，特别是手臂、肩膀、背部和腿部的肌肉，同时提高心肺功能和身体代谢水平。

提高协调性和反应能力 ：在打网球时，需要快速反应，准确判断球的落点，做出相应的动作，这种训练能够提高身体协调性和反应能力。

培养良好品质 ：网球文化能够培养人们诚实守信的优良品质，以及在比赛中的诚信和礼貌。

增强自信和团队合作精神 ：网球运动能训练一个人的心理，锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥，同时培养团结协作的精神。

综上所述，大学里打网球是非常有益处的，无论是从学业、健康还是社交的角度来看，都是一个值得推荐的运动选择。