根据搜索结果，厦门专升本相对容易的院校及推荐信息如下：

一、综合类与重点院校推荐

厦门理工学院

优势 ：福建省属重点本科，工科实力突出，2024年专升本招生中软件工程等专业表现亮眼，录取难度适中。

排名 ：在福建专升本招生院校中综合实力较强，省内排名18位。

厦门华厦学院

优势 ：民办应用型本科院校，1993年创建，专升本专业涵盖人文、管理、工科等领域，计算机科学与技术、会计学等专业较热门。

特色 ：与公办大学合作开展专本衔接教育项目，升学路径灵活。

集美大学

优势 ：福建省重点大学，工科和医学类学科优势明显，专升本教育资源丰富。

厦门医学院

优势 ：医学类本科高校，2016年升格，医学类专升本录取门槛较高但认可度强。

二、特色院校与专业推荐

厦门工学院

优势 ：民办工科院校，1+X证书制度试点，软件工程、电子信息工程等专业录取门槛较低。

排名 ：福建省第三批1+X证书制度试点院校。

福建工程学院

优势 ：省属重点院校，机械工程、土木工程等专业实力强，专升本招生专业覆盖广。

福建江夏学院

优势 ：公办本科高校，电子信息工程、财务管理等专业录取分数较低，适合分数稍低考生。

阳光学院

优势 ：民办院校，商务英语专业2022年录取最低分仅345分，电子信息工程未提供但整体难度较低。

三、其他值得关注院校

龙岩学院 ：农林生物医药类录取门槛低（2021年最低分441分，录取率64.34%）。

宁德师范学院 ：电子信息工程专业招生51人，省内排名第二，竞争压力较大。

总结建议

分数基础 ：建议结合2022-2023年全省专科生录取分数线，参考目标院校专业录取线。

专业选择 ：优先考虑录取门槛低的工科、医学类专业，如软件工程、会计学等。

升学路径 ：关注专本衔接项目或民办院校的升格机会，如华侨大学、阳光学院等。

以上信息综合自多个来源，具体录取情况需以当年官方公告为准。