大学老师可以参与的比赛种类繁多，涵盖了教学创新、教学能力、辅导员素质、多媒体课件制作、外语教学等多个方面。以下是一些主要的比赛：

高校教学成果奖：

这是一个每四年评选一次的奖项，通过学校申报，普通高校只要有二等奖就可以竞争副教授职称。历届获奖作品可以通过教育部政治门户网站发布的国家级教学成果奖获奖项目名单进行了解。

全国高校教师教学创新大赛：

由中国高等教育学会主办，旨在激发教师创新教学、研究教学、精心教学，推动产教融合。大赛设有产教融合赛道，鼓励校企合作。

全国高校青年教师教学竞赛：

由中国教科文卫体工会全国委员会主办，面向40岁以下的青年教师，需要提交教学大纲、教学设计方案以及PPT。历届作品可以通过官网查看。

“外教社杯”全国高校外语教学大赛：

由多个教育指导委员会和上海外语教育出版社主办，得奖后盖省教育部的章，复赛二等奖及以上的成绩含金量较高。

外研社“教学之星”大赛：

高校语言专业教师可组队参加，初赛录制视频，半决赛和决赛现场参赛，特等奖含金量较高。

全国高等院校英语教师教学基本功大赛：

由高等学校大学外语教学研究会主办，50周岁以下的在职教师参加，包括说课、微课及实录课等项目。

全国高校辅导员素质能力大赛：

由教育部思政司主办，旨在提升高校辅导员的素质能力。

全国高校多媒体课件大赛：

由中国教育战略发展学会、教育部教育管理信息中心、教育信息专业化委员会主办，侧重于多媒体课件的制作。

全国高校微课教学比赛：

由教育部全国高校教师网络培训中心主办，侧重于微课教学。

全国高等学校混合式教学设计创新大赛：

由全国高校混合式教学设计创新大赛组委会主办，鼓励信息技术与教学的深度融合。

全国高等学校教师图学与机械课程示范教学与创新教学法观摩竞赛：

针对图学与机械课程的教师教学示范与创新。

省级教师教学竞赛：

如江苏省的东方创意之星教师教学创新大赛，海南省的高校大学生信息素养大赛等。

这些比赛不仅评估教师的教学能力、创新意识和研究能力，也促进教师间的交流与合作，推动教育教学改革和提高教育质量。建议教师们根据自己的专业领域和兴趣，选择合适的比赛参与，以展示自己的教学成果和能力，并获得进一步的职业发展机会。