云南体育大学具有以下一些特色：

高原特色体育传统优势：

云南地处云贵高原，注重发挥高原特色优势，提升竞技体育综合实力。云南着力发展耐力、技能、小级别类项目，如竞走、长跑、马拉松、山地自行车等核心特色项目，并持续打造皮划艇、体操、拳击、游泳等云南传统潜优势项目，同时大力发展足球、篮球、排球等普及性强的项目。

丰富的体育课程：

云南大学在体育课程设置上不断创新，新增了飞盘、匹克球、定向越野等时尚运动课程，甚至包括2028年洛杉矶奥运会新增的比赛项目——腰旗橄榄球。这些丰富多样的体育课程不仅满足了学生的兴趣和需求，还促进了学生的体质提升。

严格的体育校规：

云南大学实施“学生体质测试不合格，不发毕业证”的最严体育校规，通过严格的体育课程和测试，促进学生体质的提升和健康。

多元化的体育专业：

云南师范大学体育学院、云南体育运动职业技术学院、云南民族大学体育学院和云南农业大学体育学院等，均提供体育教育、运动训练、体育管理等多个专业方向，满足不同学生的兴趣和职业规划。

民族传统体育：

云南民族大学体育学院注重民族传统体育的教学和研究，开设体育教育、社会体育等本科专业，以及民族传统体育学硕士学位授予点，培养具有民族特色的体育人才。

实践教学与资源：

各体育学院均注重实践教学，提供一流的教学设施和资源，注重学生的实践机会和专业课程，培养适应云南省体育事业发展需要的高级应用型人才。

这些特色使得云南体育大学在体育教育、竞技体育和体育人才培养等方面具有独特的优势，为云南省乃至全国的体育事业做出了重要贡献。