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微波炉烧腩怎么做，在线求解答
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微波炉烧腩做法如下：
先将腩肉洗净，切块备用。然后将胡萝卜、土豆去皮洗净，并切成滚刀块备用。
将腩肉、胡萝卜、土豆、葱段、姜片、八角一起放到微波炉专用的容器中，倒入料酒腌制20分钟。
加入盐、酱油、糖、番茄酱，搅拌均匀，然后静置片刻，使腩肉充分入味。
把容器盖上保鲜膜，以防水分流失，然后放进微波炉，用大火转10-15分钟至熟烂即可。
答其他回答（2条）
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Julian过
2026-09-30 10:10:04
微波炉烧腩的步骤如下：首先，将选好的腩排放在微波炉专用烤盘上，然后加入适量的水，水量大约是搅拌均匀的酱料的 1.5 倍。
接着，将烤盘放入微波炉中，根据微波炉的功率设置时间，一般为 20-30 分钟。
最后，取出烤好的腩排，用筷子或叉子将肉和骨头分开，让肉变得更好吃。这样一道美味的微波炉烧腩就做好了。
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Julian过
2026-09-30 10:10:04
1 五花肉洗净 将调料和匀后拌入，放置腌肉入味
2 腌2小时 或者放入冰箱一晚更入味 腌好后取出 放入盘中
3 入微波炉 5分钟后倒出油翻面继续微波5分钟...自己看看差不多颜色变 肉收紧
4 即可取出后放凉 切片 即可
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评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“Julian过”！
希望本篇文章《微波炉烧腩怎么做》能对你有所帮助！
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本文概览：微波炉烧腩做法如下：先将腩肉洗净，切块备用。然后将胡萝卜、土豆去皮洗净，并切成滚刀块备用。将腩肉、胡萝卜、土豆、葱段、姜片、八角一起放到微波炉专用的容器中，倒入料酒腌制20分钟。加入盐、酱油、糖、番茄酱，搅拌均匀，然后静置片刻，使腩肉充分入味。把容器盖上保鲜膜，以防水分流失，然后放进微波炉，用大火转10-15分钟至熟烂即可。