问问题描述
跑步时穿紧身训练衣和宽松衣服有什么区别吗，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
跑步时穿这两种衣服主要有以下区别。
一是穿这两种衣服跑步时的感觉不同。穿紧身训练衣跑步时感觉更轻松，穿宽松衣服跑步感觉比较笨拙。
二是穿这两种衣服跑步的效果不同。穿紧身衣跑步往往速度更快，发挥的更好。穿宽松衣服跑步容易影响成绩。
答其他回答（3条）
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临兔子
2026-09-30 10:42:03
跑步时穿紧身训练和宽松衣服有区别。穿紧身衣在训练时，身体灵活，特别是跑步时，由于穿的是紧身衣服，还减少跑步时带风的阻力，如果穿宽松衣服，跑步时，带风的阻力大大增加了，带动身体吃力。
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临兔子
2026-09-30 10:42:03
跑步时穿紧身衣训练，跑起来快，因为紧身衣不兜风，利索轻松，阻力小跑起来就快，二穿宽松的衣服，不利索还兜风zu力大跑起来就慢，这就是紧身衣和宽松衣服的区别
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临兔子
2026-09-30 10:42:03
跑步的时候穿紧身衣，跑步很不舒服的，因为穿紧身衣跑步时候，身体不能得到施展，也不透风，也更要力，没有轻松的感觉。达不到健身的目的。穿宽松的衣服跑步，这样呢，跑起来就会很舒服，也没有牵牵绊绊的感觉，也能达到锻炼的目的。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《跑步时穿紧身训练衣和宽松衣服有什么区别吗》能对你有所帮助！
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本文概览：跑步时穿这两种衣服主要有以下区别。一是穿这两种衣服跑步时的感觉不同。穿紧身训练衣跑步时感觉更轻松，穿宽松衣服跑步感觉比较笨拙。二是穿这两种衣服跑步的效果不同。穿紧身衣跑步往往速度更快，发挥的更好。穿宽松衣服跑步容易影响成绩。