问问题描述
助跑跳远单脚跳好还是双脚跳，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答精选答案
双脚起跳不适合助跑后顺势起跳,单脚起跳一般都是助跑后顺势直接跳起,对于大部分人而言,肯定是助跑后单脚起跳跳的更远.而双脚起跳一般是原地或垫布之后跳起.对于一般人而言,双脚起跳是没有单脚起跳跳得远的,差就差在助跑上面.单脚跳,主要是利用了助跑的速度,两脚一前一后,没有停顿,借助助跑的速度,可以比原地跳远很多.
本文来自作者[鱼夫oo]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/changshijingxuan/202609/2315489.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“鱼夫oo”！
希望本篇文章《助跑跳远单脚跳好还是双脚跳》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：双脚起跳不适合助跑后顺势起跳,单脚起跳一般都是助跑后顺势直接跳起,对于大部分人而言,肯定是助跑后单脚起跳跳的更远.而双脚起跳一般是原地或垫布之后跳起.对于一般人而言,双脚起跳是没有单脚起跳跳得远的,差就差在助跑上面.单脚跳,主要是利用了助跑的速度,两脚一前一后,没有停顿,借助助跑的速度,可以比原地跳远很多.