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进步指裆捶和进步栽捶的区别，求解答求解答，重要的事说两遍！
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不同点，进步栽锤出步以后右手往上提，转腰时不栽锤，栽锤不转腰，等胯转正松成后再下栽拳头，而指裆锤刚好相反，先沉再打，像搂膝拗步一样边转腰边往前打。进步栽锤先沉下去再裹胯，直打，打小腹打会阴等区域，指裆锤是平打或稍往上，而栽锤是用腰胯劲往下砸。
答其他回答（1条）
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桑梓说娱
2026-09-30 10:34:31
进步指裆捶位置稍高些，一般是档位高。进步栽捶位置稍低，腿脚面。
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评论列表（4条）
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本文概览：不同点，进步栽锤出步以后右手往上提，转腰时不栽锤，栽锤不转腰，等胯转正松成后再下栽拳头，而指裆锤刚好相反，先沉再打，像搂膝拗步一样边转腰边往前打。进步栽锤先沉下去再裹胯，直打，打小腹打会阴等区域，指裆锤是平打或稍往上，而栽锤是用腰胯劲往下砸。