问问题描述
扁平臀真的可以练起来吗，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答精选答案
扁平臀一般是真的可以通过健身改善，但是也需要根据严重程度决定。
健身通常能够起到减肥塑形的效果，而且健身锻炼也可以提高肌肉力量和强度，从而能够使外形看起来更加的饱满，达到改善扁平臀的效果，
答其他回答（1条）
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吃瓜群众岱岱2023
2026-09-30 10:30:43
真的，扁平臀是可以练起来的，因为臀部其实就是肌肉，如果把臀部的肌肉练得饱满，那么臀部就会变得饱满，不再是扁平臀
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《扁平臀真的可以练起来吗》能对你有所帮助！
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本文概览：扁平臀一般是真的可以通过健身改善，但是也需要根据严重程度决定。健身通常能够起到减肥塑形的效果，而且健身锻炼也可以提高肌肉力量和强度，从而能够使外形看起来更加的饱满，达到改善扁平臀的效果，