问问题描述
求问椭圆机的正确使用方法，在健身房看到椭圆机上有很多level不明白都是干什么的-_-|| 包括，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
椭圆仪右手是控制速度的，左手是控制阻力的
答其他回答（1条）
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黑之断章
2026-09-30 10:29:48
求问椭圆机的正确使用方法，在健身房看到椭圆机上有很多level不明白都是干什么的-_-|| 包括听别人说脚跟不能离开踏板，求问用椭圆机的正确的好一点的使用方法
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评论列表（4条）
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