问问题描述
健身体育与休闲体育区别，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答精选答案
健身体育是专门加强肌肉训练，体形训练，是要消耗大量体力的，一般比较适合年轻人的运动项目，休闲体育是休闲建身，快乐健身，也是一项快乐运动，不需要消耗大量体能，比较适合老年人的一项运动，比如说，在健身房里，用健身器材锻炼的基本上都是健身体育，在广场上跳广场舞的都是休闲体育。
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本文概览：健身体育是专门加强肌肉训练，体形训练，是要消耗大量体力的，一般比较适合年轻人的运动项目，休闲体育是休闲建身，快乐健身，也是一项快乐运动，不需要消耗大量体能，比较适合老年人的一项运动，比如说，在健身房里，用健身器材锻炼的基本上都是健身体育，在广场上跳广场舞的都是休闲体育。