问问题描述
后场高压球技术的基本要领，在线蹲一个救命答案，感谢！
答精选答案
挥拍的方法。一般情况如果挥拍正确的，腰带动大臂，大臂带动小臂，身体就像弹簧一样，高点接球。应该比较轻松的打到后场。我的教练跟我说，如果不杀球一般不需要使太大的力气，这点还在体验中。如果姿势没问题，要看看拍，可以降低磅数。如果还不行，你每天加做50个俯卧撑！
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本文概览：挥拍的方法。一般情况如果挥拍正确的，腰带动大臂，大臂带动小臂，身体就像弹簧一样，高点接球。应该比较轻松的打到后场。我的教练跟我说，如果不杀球一般不需要使太大的力气，这点还在体验中。如果姿势没问题，要看看拍，可以降低磅数。如果还不行，你每天加做50个俯卧撑！