问问题描述
12周岁男孩个子矮怎么办，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
想长高，建议给孩子平时多吃蔬菜、高蛋白、含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.尤其是纵向的运动，如：打篮球、跳高、等纵向的运动对身高是有帮助的。
另外，不要相信电视上的广告增高鞋或者是增高药，对人体的身高是没有帮助的。
答其他回答（1条）
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六神dnf
2026-09-30 10:13:40
补充一些钙片，要适量运动，补充营养
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评论列表（4条）
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本文概览：想长高，建议给孩子平时多吃蔬菜、高蛋白、含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.尤其是纵向的运动，如：打篮球、跳高、等纵向的运动对身高是有帮助的。另外，不要相信电视上的广告增高鞋或者是增高药，对人体的身高是没有帮助的。